top of page

WILDFIT - teekond toiduvabaduseni

Oled tüdinenud toidu- ning trennikavadest, kus pead rangeid reegleid järgides näpuga järge ajama?
 

Kui jah, siis oled täitsa õiges kohas:
registreeri minu 18. septembril kell 19:00 toimuvale TASUTA toiduvabaduse teekonna webinarile ja saa tuttavaks WILDFITiga- programmiga, mis muutnud tuhandeid elusid üle maailma tervemaks, energilisemaks ja rõõmsamaks.

 

KHA_5756- by Karen Harms_edited.png

Ei mingit piiramist, toidu kaalumist ega ettekirjutatud toitumiskava. 
Ei ole ka keelatud ja lubatud toite, kalorite lugemist ega mingeid patupäevi.

Selle asemel saad kogeda põnevat 3- kuulist teekonda toidupsühholoogia maailmas, õppida ennast ja oma seoseid toiduga üha rohkem tundma ning hulgaliselt uut infot tuleviku valikute toetuseks.

Registreerides nõustud saama minult e-kirju

Luba endale see tunnike,
need 60 minutit saavad muuta Sinu elu!

WILDFITiga saad oma elu muuta kui:
  • Oled oma enesetunde osas rahulolematu,

  • Sul on vähe energiat,

  • Sa magad kehvasti ja ei tunne end oma kehas hästi,

  • Sa ei ole rahul sellega, mis sulle peeglist vastu vaatab,

  • Sa ei suuda oma isusid kontrolli all hoida,

  • nimetad end parandamatuks magusasõbraks,

  • Su püüdlused dieetide ja toidukavade abil kaalu langetada ebaõnnestuvad ikka ja jälle,

  • tunned, et oled korduvalt igasugu endale antud lubadustes jälle kolinal läbi kukkunud ja see tekitab frustratsiooni.

Ja mul on Sulle häid uudiseid! Sa saad seda kõike muuta ilma tahtejõu pealt punnitamata ja toidu- ning trennikavades näpuga järge ajamata!
Webinaril osaledes annad endale võimaluse:
  • Saada teadlikuks peamistest põhjustest, miks me üldse sööme

  • Saada juurde vähemalt üks uus vaatenurk toidu- ja elustiili valikutele

  • Pühendada üks tund päriselt iseenda hüvanguks

 

Webinaril osalemine aitab sul paremini aru saada: 
  • Mis on WILDFIT ja kuidas on programm üles ehitatud

  • Kuidas Sina saad läbi WILDFITi endale maksimaalselt toetust luua

  • Kuidas WILDFIT on mõjutanud elusid

  • Mida kõike saab luua see, kui võtame vastutuse oma toiduvalikute üle enda kätte

  • Kuidas programmis osalemine aitab kaasa enesearengule ja armastavale suhtele iseendaga.

Väline maailm on täis mõjutajaid ja seega ma tahan ,et Sa teaksid - Sina EI OLE SÜÜDI selles, et oled teinud just selliseid valikuid nagu oled teinud. Sa ei ole süüdi aga SUL ON VASTUTUS võtta ohjad enda kätte ja hakata end selles mõjusfäärist teadlikkuse kasvatamise läbi välja tooma.

Harri Parker/ Elustiili Insener, Sertifitseeritud Coach

Minust:

Olen tulihingeline tervisecoach ning särasilmne avalik esineja, elukutselt mehaanikainsener ja inseneribüroo tegevjuht. Ja just nendest minu kahest kirest ongi sündinud Elustiili Inseneri kontseptsioon.

Ma ei õpeta pelgalt teooriat vaid jagan Sinuga töötoas kõike seda, mida olen ise kogenud ja õppinud.

Elasin suure osa oma varasemast elust olukorras, kus oma tegelikke soove eirates püüdsin sobituda keskkondadesse, mis mind kõikidest püüdlustest hoolimata ikkagi omaks võtta ei tahtnud ja see tõi kaasa palju segadust ja südamevalu. Ma toitusin valimatult sellest, mis kätte juhtus ning elasin iga päeva totaalses energiapuuduses, hoides end tegevuses igapäevase 12 tassi kohviga. Liikumine tähendas minu jaoks kontorist autosse ja autost koju arvuti taha kõndimist ja vastupidi ning meelelahutuse ja sõprade kategoorias laiutasid igapäevased arvutimängud. 

Ühel hetkel leidsin ma endas jõu otsustada hakata valima iseennast ja sealt edasi hakkasid imed juhtuma: hakkasin päriselt huvi tundma, kuidas ma ise oma heaolu paremaks muuta saan, tegin muudatused toiduvalikutes ning minu elus muutus kardinaalselt - enne kui ma arugi sain, hakkasin ilma väliste stiimuliteta ( nagu näiteks kohv) kogema igapäevaselt kõrget energiataset ja minu produktiivsus igapäevastes kasvas vägevasti.

Läbi enese jaoks sobivaima elustiili valimise olin märkamatult loonud enda ümber keskkonna, mis mind avasüli tervitas ja seltskonnad, kus olen olnud soojalt vastu võetud esimesest hetkest peale ja ma tunnen end oma kehas kümme korda paremini. Seega ma tean oma kogemusest, et sellised muutused on võimalikud. Võimalikud ja ilmselt Sinu jaoks ka lihtsamad sest no minu stardipunkt oli ikka väga, väga madalal.

Transform your LIFE with Harri  (5).png
Transform your LIFE with Harri  (7).png
bottom of page